Category Archives: My Gallery

รวม Gallery ทั้งที่ถ่ายเอง และไม่ได้ถ่ายเอง ทั้งเกี่ยวกับตัวเอง และไม่เกี่ยว

0323 | วิ่งมาราธอนครั้งแรก กับ Phukethon 2018

phukethon2018

ก่อนหน้านี้ไม่คิดจะออกกำลังกายด้วยการวิ่งมาก่อนเลย ซึ่งก่อนหน้านี้ได้ออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน เนื่องด้วยเป็นคนน้ำหนักตัวเยอะ การวิ่งจึงไม่อยู่ในหัวเลย แต่ช่วงระยะหลังมีเวลาในช่วงเย็นน้อยลง การจะออกไปปั่นจักรยานจะใช้เวลาอย่างน้อยๆ 2 ชั่วโมง จึงได้ตัดสินใจว่าจะทดลองวิ่งดู เนื่องจากใกล้ๆบ้านมีพื้นที่ในการวิ่ง เมื่อถึงวันเกิดจึงได้ตัดสินใจซื้อรองเท้าวิ่งคู่แรกในชีวิต ซึ่งก่อนหน้านี้ก็เคยมีวิ่งบ้าง แต่ใช้รองเท้าคู่ละไม่กี่ร้อย จึงทำให้วิ่งแล้วปวดเท้า วิ่งได้ 2 3 วันก็ไม่อยากวิ่งอีก ซึ่งรองเท้าที่ซื้อนี้คือ Adidas Pure Boost ราคาประมาณ 3200 ซึ่งมันลดราคาพอดี 😀

Continue reading

0306 | ทูบีนัมเบอร์วัน ปั่นปันรักษ์สิ่งแวดล้อม

เมื่อวันที่ 3 ได้มีโอกาสไปร่วมงาน ทูบีนัมเบอร์วัน ปั่นปันรักษ์สิ่งแวดล้อม มาครับ เป็นการทำกิจกรรมปั่นจักรยานไปปล่อยเต่า และเก็บขยะ ณ หาดไม้ข้าว จังหวัดภูเก็ต ซึ่งได้เริ่มปั่นจากห้าง Makro สาขาถลาง ระยะทางประมาณ 20 กิโลเมตร

Continue reading